Beschreibung Yoga Retreat
Eine Woche voller Yogapraxis erwartet dich, eingebettet in ruhige Atem- und Meditationseinheiten, die dazu dienen, Körper und Geist zu stärken und in harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Der Morgen begrüßt uns mit einer erfrischenden zwei-stündigen Yogaeinheit, die den Tag mit einer perfekten Balance starten lässt. Zwischen den Einheiten bleibt ausreichend Zeit, um dich am Pool und in der Hängematte zu entspannen oder die vielfältigen Schönheiten des Peloponnes zu erkunden – sei es bei entspannten Spaziergängen, der Erkundung kultureller Schätze wie Olympia, Messene oder dem Tempel von Apollon, inspirierenden Spaziergängen entlang des Meeres oder dem Erleben atemberaubender Sonnenuntergänge.
Am Abend erwartet dich eine 90-minütige Yogaeinheit, um den Tag auf wundervolle Weise abzurunden. Anschließend laden wir dich ein, von Ulli mit einem köstlichen Abendessen verwöhnen zu lassen, das frisch und liebevoll für uns zubereitet wird
Griechenland im Frühling bietet dir die perfekte Umgebung für einen inspirierenden und revitalisierenden Rückzug. Lass dich von der Magie dieses Ortes verzaubern und finde deine innere Balance wieder!
Das Home of Silence Yoga and Meditation Lodge ist bei BAREFOOT gelistet. Das vollständige Profil mit mehr Bildern findest du hier.
Programm für dein Yogaurlaub
Täglich 3,15 Std. Yoga, Pranayama & Meditation
07.30 Uhr: Guten Morgen Tee
07.45 – 09.45 Uhr: Yoga
10.00 Uhr: Frühstück
17.15 – 18.30 Uhr: Yoga
ca. 19.15 Uhr: Abendessen
An An- und Abreisetagen findet generell kein Yogaunterricht statt, sowie am Abend des Restaurant-Besuchs.
Freizeit
Ob du die restliche Zeit aktiv mit kulturellen Besichtigungen, Badetagen und Abenteuern verbringst oder Relaxen am Pool, Lesetage in der Hängematte und feine Massagen bevorzugst, ist ganz dir überlassen.
Die Umgebung lockt zu individuell geplanten Ausflügen – aber hier gilt: ganz nach deinen Bedürfnissen und was dir persönlich gut tut und was du gerade brauchst.
Bist du ein Strandromantiker? Dann kannst du dich über die feinen Sandstrände freuen, wo du über zig Kilometer kaum einem Menschen begegnest. Bist du aktiv? Dann wag dich auf die fordernden Mountainbike-Routen durch die Wälder. Wenn du lieber im sanften Halbschatten spazieren möchtest, kommst du bei Ausflügen in die endlosen Olivenbaum-Plantagen auf deine Kosten. Weitere Höhepunkte in Autodistanz sind die Ochsenbauchbucht mit ihrem türkisblauen Wasser, die „Hauptstadt“ des Olivenanbaus Kalamata oder auch der beeindruckende antike Apollontempel bei Bassae (UNESCO-Weltkulturerbe).
Vegane Verpflegung möglich
Yoga Stile
- Kriya Yoga
- Kriya Meditation
Highlights
- ausgiebige Yoga-Praxis & viel Zeit für dich zum Entspannen
- Absolute Ruhelage
- Menschenleere Strände
Inkl. Leistungen
- 7 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie inkl. Halbpension, Bio Vital-Frühstück, Nachmittag Obst, Joghurt oder Kuchen, Abendessen (vegan & vegetarisch)
- Täglich 3.5 Std. Yoga, Pranayama, Meditation & Tiefenentspannung
- gemeinsames Abendessen im Restaurant (ohne Getränke)
- Ausflug (optional)
- Eliah Sahil Bio Kosmetik
nicht inkl. Leistungen
- Anreise & persönliche Ausgaben vor Ort
