Ayurveda Resort Mandira
Hotel Beschreibung
Inmitten der sanften Hügellandschaft der grünen Steiermark, in Bad Waltersdorf, liegt ein einzigartiger Ort der Ruhe und Erholung: das Ayurveda Resort Mandira. Das Ayurveda Hotel verbindet das jahrtausendealte Wissen Indiens mit modernen schul- und komplementärmedizinischen Ansätzen. Das einzigartige Konzept des Hotels stammt aus der Feder von Christina Mauracher, die bereits von ihrer Mutter in Ayurveda eingeführt wurde und an deren Visionen teilhaben durfte. Sie entwickelte Holistic Ayurveda für den europäischen Kulturkreis.
Zu diesem ganzheitlichen Ansatz des Ayurveda Hotels gehört auch ein großartiges Team aus verschiedenen Kompetenzbereichen. Akhil Balachandran hat in Bangalore, Indien, Gesundheitswissenschaften studiert, im dortigen Krankenhaus praktiziert und die Universität mit einem Bachelor in Ayurvedischer Medizin und Chirurgie abgeschlossen.
Dr. med. Alexandra Koller ist Ärztin für Allgemeinmedizin mit Spezialisierung in ganzheitlicher und integrativer Medizin.
Malini Häuslmeier ist traditionelle Ayurveda-Spezialistin und Psychotherapeutin. Die Ayurveda-Expertin ist seit 35 Jahren in Österreich tätig.
Das Angebot ist vielfältig: Ob mehrtägige Panchakarma Kur, ganzheitliches Ayurveda Programm, Jungbrunnen Kur, Detox, Yoga Retreat oder einfach ein genussvoller Aufenthalt mit der besten Freundin oder dem Partner – die Idee ist, dass du wieder in Einklang mit dir selbst kommst und die Quelle deines inneren Glücks findest. So suggeriert es auch der neue Leitspruch des Hotels „Aus Liebe zu mir“.
Vor einer Ayurveda-Kur, wie auch vor einem Yoga-Retreat und generell bei Behandlungsangeboten, empfiehlt sich eine Beratung durch einen Ayurveda-Spezialisten. Nach einer Pulsdiagnose mit Dosha-Bestimmung und Abklärung der aktuellen körperlichen und seelischen Verfassung kann das Behandlungsmenü exakt auf deine Konstitution und Bedürfnisse abgestimmt werden und nachhaltig zum gewünschten Erfolg im Ayurveda Retreat führen.
Besonders erwähnenswert sind auch die Transferleistungen des Hotels. Der Transfer ab dem Flughafen Wien ist für Gäste kostenlos bei einem Aufenthalt ab 7 Nächten inkludiert. Genauso wie die Abholung vom Bahnhof.
Yoga im Ayurveda Resort Mandira
Yoga ist ein wichtiger und wesentlicher Bestandteil des Angebotes im Ayurveda Hotel. Täglich wird Yoga im Aktivprogramm angeboten, angepasst an die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen. Gerade bei längeren Ayurveda-Kuren empfiehlt sich sanftes Yoga. Weniger ist oft mehr.
Eine der wichtigsten Stilrichtungen im Ayurveda Resort Mandira ist das Iyengar Yoga. Der therapeutische Ansatz des Yoga, bei dem oft mit vielen Hilfsmitteln wie Seilen, Kissen, Gurten und Decken gearbeitet wird, passt hervorragend zum Gesamtkonzept des Hotels. Hausyogalehrer Michael Dalcher greift auch gerne auf Kundalini Yoga oder die Bewegungslehrer des Qigong zurück, um seine Teilnehmer:innen sanft durch die Yogapraxis zu führen.
Daneben übernimmt auch der Ayurveda-Experte Akhil Balachandran Yoga-Stunden sowie weitere Gastlehrer:innen mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten.
Darüber hinaus werden auch ein paar Yoga-Retreats mit externen Gastlehrer:innen angeboten.
Verpflegung
Indien trifft Steiermark: Die Restaurants des Mandiras bieten das Beste aus zwei Welten. Besonderer Wert wird auf die Regionalität der Produkte gelegt. Der Leitgedanke „Du bist, was du isst“ wird gelebt.
Bei der Verpflegung haben die Gäste die Wahl zwischen der Lebensfreude-Vollpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, leichtem Lunch und 4-Gang-Abendmenü oder dem ayurvedischen Ernährungsprogramm. Dieses Programm umfasst verschiedene Pakete wie Mandira-Ayurveda, die ayurvedische Genuss-Ernährung zum Kennenlernen oder die Panchakarma-Ernährung, die eine ganzheitliche Reinigung zum Ziel hat.
Vegane Verpflegung möglich