Zurück zur Übersicht

3 Nächte Radiantly Alive Retreat im Hotel Schwarzschmied

Fotos ansehen Hotel Schwarzschmied - Liz Ehrenecker Hotel Schwarzschmied - Liz Ehrenecker Hotel Schwarzschmied - Liz Ehrenecker Hotel Schwarzschmied Hotel Schwarzschmied Hotel Schwarzschmied Hotel Schwarzschmied Hotel Schwarzschmied Hotel Schwarzschmied

Beschreibung Yoga Urlaub

Yin & Yang miteinander zu verbinden, ist ein Eintauschen in den natürlichen Rhythmus des Lebens. Deine Yang Praxis hilft dir, deine Willenskraft und Durchhaltevermögen zu stärken und dabei in deine volle Kraft zu kommen. Somatisches Yin Yoga ist eine offenbarende Praxis und allumfassenden Lösung, um Blockaden und Verspannungen zu lösen und dich mit deinem inneren ICH zu beschäftigten. Somatisches Yin Yoga hilft dir durch Entspannung und das Aktivieren deiner Sinne, eine tiefe und nährende Verbindung mit dir und deinem Körper aufzubauen. Du bist eingeladen bei diesem Retreat auf eine aufregende & aufschlussreiche Entdeckungsreise zu deinem Selbst zu gehen. Atemübungen, Vinyasa Yoga, Somatisches Yin Yoga und Klangmeditationen werden miteinander kombiniert und gemeinsam in eine Ganzkörpererfahrung geführt.

Das Yoga Hotel

Die Familie Dissertori schuf inmitten von der Wein- und Obstgärten von Lana, unweit von Meran mit dem Hotel Schwarzschmied eine Inspirationsquelle. Italienischer Lebensstil vereint sich mit Bewusstsein für Natur und Umwelt. Alleinreisende, Familien, Aktivurlauber oder Ruhesuchende finden Angebote abseits des Bekannten. Yoga und Wellness verbinden sich mit Genuss, Kunst und Slow Food. Freu dich auf ein ganz besonders Yoga Hotel in Südtirol.

Programm für deinen Yogaurlaub

  • 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • Frühstück im „la Fucina“
  • Mittag oder Abendessen im Slow Food Restaurant „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
  • Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
  • Sonntag 17.00 Uhr Welcome Circle, 17.30 Uhr Yin & Yang Yoga Flow
  • Montag 08.00 Uhr Morgenpraxis (Flow & Breathwork), 17:00 Uhr Somatic Yin Yoga
  • Dienstag 08.00 Uhr Morgenpraxis (Flow & Breathwork), ab 14:00 Uhr Premium 1:1 Slots bei Liz, 17:00 Uhr Somatic Yin Yoga, 18.00 Uhr Klangmeditation
  • Mittwoch 08.00 Uhr Morgenpraxis (Flow & Breathwork), 11.00 Uhr Closing Circle
  • Grander Wasser im gesamten Haus
  • Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
vegane Verpflegung Vegane Verpflegung möglich

Yoga Stile

  • Vinyasa Yoga
  • Somatisches Yin Yoga
  • Breathwork
  • Klangmeditation

Highlights

  • Verschiedene Yogastile werden gekonnt verschmolzen und in eine Ganzkörpererfahrung geführt

Inkl. Leistungen

  • 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • Frühstück im „La Fucina“
  • Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
  • Yoga Programm lt. Beschreibung (vorbehaltlich Änderungen)

nicht inkl. Leistungen

  • Anreise
  • persönliche Ausgaben vor Ort

Lehrer

Liz Ehrenecker

Emotional, humorvoll, naturverbunden und freiheitsliebend – das ist LizEhrenecker. Geboren in Deutschland hat sie nun Tirol als ihre Heimatentdeckt. Liz hatte schon immer Freude an Bewegung und liebt es, ihrenKörper neu zu entdecken. Ihr Ziel ist es furchtlos mit dem Fluss desLebens zu gehen, Kontrolle loslassen zu können und dabei steht sichselbst treu zu bleiben. Seit dem Jahr 2014 lässt sich Liz von ihren Yogalehrer*inneninspirieren, ausbilden und begeistern. Einst im Yogaloft Colognegestartet, reichen ihre Ausbildungen heute über 500 RYT Vinyasa Yogabis hin zu Yin Yoga, Inside Flow Ausbildungen und unterschiedlichenWorkshops. Sie liebt es ihre Liebe zu Achtsamkeit und Bewegung mitihrer Leidenschaft dem Reisen zu verbinden. Ihre Yogis begleitet sie aufder Reise zu sich selbst. Dabei möchte sie einen Raum für das Kreiereneines authentischen DUs bieten. Einen Ort schaffen, an dem DU einfachSEIN KANNST.

Kati Mairhofer

Ich kann mich an keine Zeit meines Lebens erinnern, in der ich nicht beim Tanzunterricht, einer Fitnesseinheit, oder mit Hunden am Berg unterwegs war. Meine Liebe zum Yoga fand ich erst später, kurz vor der Zeit meines Sportstudiums in Innsbruck. Nach unzähligen Yoga Ausbildungen, Workshops und tausenden von unterrichteten Einheiten, bin ich nun seit ein paar Jahren Vollzeit als Yoga- & Mentalcoach selbstständig. Bewusstsein, Yoga & Coaching verändern vor allem den Umgang mit dir selbst, dem eigenen Körper und das allgemeine Bewusstsein auf heilsame Art und Weise. Dies zu Unterrichten ist für mich kein Beruf, es ist das Teilen und Weitergeben meiner Leidenschaft und Schöneres kann ich mir derzeit nicht vorstellen. Authentisch und in Vertrauen leben zu können, bietet einfach so viel mehr. Wohlfühlen bedeutet nachhaltig, gesund und glücklich zu sein und genau das nach außen leben zu können. Egal wie verrückt unsere Welt gerade ist. Ich bin bereit für dich, sobald du es bist.