2 Nächte Ruhig ins neue Jahr: Yoga, Entspannung & Me-Time

Das Jahr ist noch jung, und noch sind wir in der Energie des Neuanfangs.

Vielleicht hast du dir vorgenommen, endlich mehr für dich zu tun – doch schon jetzt bleibt dafür wenig Raum, weil alle etwas von dir wollen und du ständig für andere da bist.

Dieses Yogawochenende im Februar ist deine Gelegenheit, die guten Vorsätze zu festigen. Tanke neue Kraft und setze die Weichen für ein Jahr, in dem du dich selbst bewusst an erste Stelle setzt.

Hier bekommst du genau das. Alles, was du tun musst, ist dein Gepäck zu packen und dich auf den Weg zu machen. Das ganze Wochenende lang musst du nichts organisieren, nichts entscheiden – einfach nur GENIESSEN.

Ein Wochenende, an dem du dich um absolut nichts kümmern musst, außer darum, pünktlich zu den Yoga-Sessions zu erscheinen. Und selbst das ist flexibel: Wenn du lieber vom Bett aus die verschneiten Berge betrachten möchtest, ist das auch völlig in Ordnung. DU entscheidest.

Eine wilde und schöne Region erwartet Dich, wo das Hotel Zugspitze von Maria und Jakob uns zu aktiver Entspannung einlädt: Ihre Räume bieten den perfekten Ort für unser Seminar. Ein ausführliches Portrait des Hotels findest du direkt auf BAREFOOT.

Dieses Retreat bietet dir genau das, was du brauchst:

Entspannung: Lass den Alltag hinter dir und finde in deine Ruhe. Die Yoga-Einheiten sind so gestaltet, dass sie dich aus deinem stressigen Alltag abholen und dir helfen, körperlich und geistig zu entspannen.

Energie tanken:  Hier bekommst du die Chance, deine Batterien für die letzten Tage des Jahres aufzuladen, damit du mit frischer Kraft ins neue Jahr starken kannst.

Loslassen und genießen: Endlich mal nichts organisieren, nichts entscheiden, nichts tun müssen. Du kannst dich zurücklehnen und einfach nur genießen – vom reichhaltigen Frühstück bis zur Schlaf-Gut Yoga Session am Abend.

Grenzen setzen lernen: Der exklusive Impulsvortrag am Samstag wird dir praktische Werkzeuge an die Hand geben, um im Alltag klare Grenzen zu ziehen. Lern, wie du „Nein“ sagen kannst, ohne dich schuldig zu fühlen, – eine Fähigkeit, die in der Familie und im Beruf Gold wert ist.

Egal ob ein Energy Boost am Morgen, ein Quick Fix für den Rücken oder eine entspannende Evening Wind Down Session – du hast alles zur Hand, um dich auch zu Hause wieder in Balance zu bringen.